Potato Slices

आलू के टुकड़ों को उन जगहों पर भी रगड़ा जा सकता है जहां से आसानी से दुर्गंध आती है.

Wear Loose Clothes

हवा के प्रवाह को बढ़ावा देने और पसीने वाले क्षेत्रों में पसीना जमा होने को कम करने के लिए ढीले-ढाले कपड़ों का चयन करें.

Use Antiperspirants

पसीना कम करने में मदद के लिए पसीने वाले क्षेत्रों पर एंटीपर्सपिरेंट लगाएं, जो पसीना रोकने में मदद करते हैं.

Baby Powder

पसीने वाले क्षेत्रों में बेबी पाउडर या टैल्कम पाउडर का उपयोग करें क्योंकि यह नमी को अवशोषित करता है और आपकी त्वचा को शुष्क रखता है.

Baking Soda

बेकिंग सोडा शरीर की दुर्गंध को रोकने में मदद करता है और दुर्गंध से निपटने में बहुत मदद करता है.

Cologne

कोलोन मिलाया जा सकता है क्योंकि इसकी तासीर ठंडी होती है.

Rose Water

नहाने के पानी में हमेशा गुलाब जल भरपूर मात्रा में मिलाया जा सकता है। यह एक प्राकृतिक शीतलक है और सुगंधित भी है.

Stay Hydrated

अपने शरीर के तापमान को नियंत्रित करने और अत्यधिक पसीने को रोकने के लिए खूब पानी पियें.

Manage Stress

तनाव और चिंता के कारण अत्यधिक पसीना आ सकता है, इसलिए विश्राम तकनीकों का सहारा लें.

Avoid Spicy Food and Caffeine

मसालेदार भोजन और कैफीन शरीर के तापमान को बढ़ा सकते हैं और पसीने की ग्रंथियों को उत्तेजित कर सकते हैं.

Disclaimer

इस लेख में दी गई जानकारी और सूचना केवल तथ्यों पर ही आधारित है. ZeePHH इसकी पुष्टि नहीं करता और बताए गए नुस्खों पर अमल करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें.

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