बदलते मौसम में सर्दी जुकाम, बुखार के ये हैं घरेलू उपचार

मौसम के बदलने के कारण वायरल इन्फेक्शन होने के सबसे ज्यादा मामले सामने आ रहे है.

घर में किसी एक सदस्य को जुकाम हो तो वह इन्फेक्शन का खतरा दूसरों की तरफ फैल जाता है

अक्सर लोग खांसी- जुकाम में दवाई खाना शुरु कर देते है.

जुकाम से बचने के लिए हम आपको कुछ असरदार घरेलू उपायों के बारे में बता रहे हैं.

Tea

अगर आपको खांसी जुकाम है तो आप अदरक वाली चाय पी सकते हैं इससे आराम मिलता है.

Gargle with warm water

खांसी जुकाम से परेशान है तो गुनगुने पानी से गारगल करें.

Ginger Decoction

खांसी जुकाम को दूर भगाने के लिए अदरक का काढ़ा बनाकर पी सकते हैं.

Drink Tulsi-Ginger decoction

खांसी जुकाम से राहत पाने के लिए तुलसी और अदरक के काढ़े बेहतर उपाय कोई नही हैं.

Drink turmeric milk

खांसी जुकाम के लिए हल्दी वाला दूध पीए. यह बहुत ही पुराना और असरदायक नुस्खा है.

Disclaimer

इस आर्टिकल में बताए तरीक़ों व दावों की जी मीडिया न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें.