100 में 2 kg मिल रहा है मोसंबी; सीजन भर इसका जूस पीकर दूर कर लें ये 5 बिमारी

गर्मियों के दिनों में मौसंबी का खट्टा मीठा जूस अमृत से कम नहीं होता है.

मोसंबी में विटामिन-सी और पोटेशियम की भरपूर मात्रा पाई जाती है.

मोसंबी में फाइबर भी पाया जाता है, जो हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है.

खून
विटामिन सी की कमी से मसूढ़ों से खून आने लगती है.  मोसंबी के जूस में विटामिन सी की भरपूर मात्रा होती है जो इस बीमारी के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.

कब्ज
मोसंबी का जूस कब्ज की समस्याओं से भी निजात दिलाता है.

डायबिटीज
मोसंबी का जूस डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद होता है.

रोग प्रतिरोधक
मोसंबी का जूस रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है, जिससे हमें बीमारियों से लड़ने की ताकत मिलती है.

वजह
मोसंबी में कैलोरीज की मात्रा बहुत कम होती है, इसी वजह से वजन घटाने में भी मदद करता है.

नोट: यहां दी गई किसी भी जानकारी पर अमल करने से पहले किसी डॉक्टर या एक्सपर्ट से सलाह लेना जरूरी है.