Methi Dana: प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए जहर से कम नहीं है मेथी का दाना, सेवन से होने वाले ये हैं 5 भयंकर नुकसान
Taushif Alam
Nov 09, 2024
Methi Dana खाना बनाने के दौरान भारत में ज्यादातर लोग मेथी के बीजों का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन मेथी की बीजों का इस्तेमाल सिर्फ स्वाद बढ़ाने के लिए ही नहीं किया जाता है.
Fenugreek Seeds मेथी के बीज को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. जिसके चलते लोग कई तरह से मेथी के बीज को अपनी डाइट में शामिल करते हैं.
Fenugreek Side Effects हालांकि मेथी के बीज के सेवन के जितने फायदे हैं, उतने ही नुकसान भी हैं. ऐसे में पांच लोगों को मेथी के बीज का सेवन नहीं करना चाहिए.
Fenugreek seeds Side Effects अब आप सोच रहे होंगे कि वो कौन से लोग हैं जिन्हें मेथी के बीज का सेवन नहीं करना चाहिए, तो चलिए हम आपको बताते हैं कि किन लोगों को मेथी के बीज को अपनी डाइट में शामिल नहीं करना चाहिए.
हाई ब्लड प्रेशर जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है और वह बीपी कम करने के लिए दवाइयां खाते हैं, उन्हें मेथी के बीज का सेवन नहीं करना चाहिए. क्योंकि इसके सेवन से ब्लड प्रेशर हाई हो जाता है.
प्रेग्नेंट महिला मेथी के बीजों का तासीर बहुत ही गर्म होता है और इसके सेवन से प्रेग्नेंट महिला को रक्तस्राव होने की ज्यादा संभावना रहती है. इस वजह से गर्भपात का खतरा रहता है. इस वजह से प्रेग्नेंट महिलाओं को मेथी के बीजों का सेवन नहीं करना चाहिए.
स्तनपान कराने वाली महिलाओं इसके अलावा स्तनपान कराने वाली महिलाओं को भी मेथी के बीजों का सेवन नहीं करना चाहिए. क्योंकि इससे बच्चे को दस्त और गैस की समस्या हो सकती है.
डायबिटीज अगर आप ब्लड शुगर के मरीज हैं, तो आपको अधिक मात्रा में मेथी के बीजों का सेवन नहीं करना चाहिए. हालांकि, मेथी के बीजों के सेवन से डायबिटीज कंट्रोल में रहता है, लेकिन अगर आप डायबिटीज की दवा ले रहे हैं, तो आपको मेथी के बीजों का अधिक मात्रा में सेवन नहीं करना चाहिए. मेथी के बीजों के सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेने चाहिए.
एलर्जी की समस्या वाले मरीज अगर आप किसी एलर्जी की समस्या से पीड़ित हैं, तो आपको मेथी का सेवन करना चाहिए. मेथी के बीजों के कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो एलर्जी की समस्या को खत्म करने में मदद करते हैं.
पेट से जुड़ी समस्या पेट से जुड़ी किसी भी समस्या से आप जूझ रहे हैं, तो आपको मेथी के बीजों का सेवन नहीं करना चाहिए. क्योंकि दस्त, उल्टी और गैस जैसी समस्याओं का खतरा और बढ़ सकता है.
डिस्क्लेमर यहां दी गई जानकारी सीनियर डॉक्टर अंजलि शर्मा से बातीचीत पर आधारित है. अगर आप किसी भी समस्या से पीड़िता है, तो फौरन डॉक्टर से दिखाएं....