पाचन तंत्र
सुबह खाली पेट किशमिश का पानी पीने से पाचन तंत्र मजबूत होता है.

स्किन
किशमिश में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी मौजूद होते हैं, जो स्किन के लिए बहुत फायदेमंद है.

इम्यूनिटी
खाली पेट किशमिश का पानी पीने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ता है.

वजन
किशमिश का पानी वजन को कम करने में बहुत लाभदायक है.

आंखों
किशमिश में विटामिन ए और बीटा-कैरोटीन जैसे तत्व होते हैं, जो आंखों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं.

डिटॉक्स
खाली पेट किशमिश का पानी पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है,ये शरीर को डिटॉक्स करता.

ब्लड प्रेशर
किशमिश में मौजूद पोटैशियम ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है.

एसिडिटी
खाली पेट किशमिश का पानी एसिडिटी का रामबाण इलाज है.

बालों के लिए
किशमिश में मौजूद तत्व बालों को हेल्दी रखते हैं और ज्यादा चमकदार बनाते हैं.

एनीमिया
खाली पेट किशमिश का पानी शरीर में खून की कमी को दूर करता है.