ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವ ಗಿಡಗಳು ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

Zee Kannada News Desk
Jan 15,2024

ಒತ್ತಡ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವ ಗಿಡಗಳು ವರ್ತಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವ ಗಿಡಗಳು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಗಳಿಗೆ ಮೋಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಸ್ಯಗಳ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೇವಾಂಶ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ

ಖಿನ್ನತೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವ ಗಿಡಗಳ ಆರೈಕೆಯು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಒಳಾಂಗಣ ಸಸ್ಯಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಲರ್ಜಿ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವ ಗಿಡಗಳು ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಅಚ್ಚನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಟದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಧ್ವನಿ ಮಾಲಿನ್ಯ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವ ಗಿಡಗಳು ಶಬ್ದ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವ, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ವಕ್ರೀಭವನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅನಗತ್ಯ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಔಷಧೀಯ

ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಿಟಕಿಯ ಮೂಲಿಕೆ ಉದ್ಯಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿರು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ದಿನಸಿ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

VIEW ALL

Read Next Story