ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್

ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ಗಳನ್ನು ವರದಾನ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಿದೆ. ಈ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

Yashaswini V
Sep 11,2023

ಬಾದಾಮಿ

ಗೋಡಂಬಿ

ವಾಲ್ನಟ್ಸ್

ಪಿಸ್ತಾ

ಡೇಟ್ಸ್

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು

ಒಣಗಿದ ಅಂಜೂರ

ಒಣಗಿದ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ

ಪೆಕನ್ ಬೀಜಗಳು

ಸೂಚನೆ: ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆ ಹಾಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. Zee ಮೀಡಿಯಾ ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ

VIEW ALL

Read Next Story