ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ - ಹೃದಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೂಲಂಗಿ ನಮ್ಮ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂಲಂಗಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರೀಯೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ
ಮೂಲಂಗಿಯು ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್‌ಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಿದ್ದು, ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಮಿಟಮಿನ್‌ ಸಿ, ಫೋಲೀಕ್‌ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂಲಂಗಿಯು ರಕ್ತವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಮೂಲಂಗಿ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೂಲಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.