അറിയാം വെളുത്തുള്ളിയുടെ ഗുണങ്ങൾ
വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കുന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
വെളുത്തുള്ളി എച്ച്ഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ വർധിപ്പിക്കാനും എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
വെളുത്തുള്ളിക്ക് പ്രീബയോട്ടിക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് കുടലിൻറെ ആരോഗ്യം മികച്ചതാക്കുന്നു.
വെളുത്തുള്ളിയിലെ അല്ലിസിൻ എന്ന സംയുക്തത്തിന് ആൻറി വൈറൽ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതെയാക്കുന്നതിന് വെളുത്തുള്ളി മികച്ചതാണ്.
ഇക്കാര്യങ്ങൾ പൊതുവായ വിവരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഒരു മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധൻറെ ഉപദേശത്തിന് പകരമല്ല.