Cinnamon Health Benefits

അടുക്കളയിലെ മാന്ത്രികന്‍ എന്നാണ് കറുവാപ്പട്ട അറിയപ്പെടുന്നത്. ഇതിന്‍റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളാണ് ഇതിന് കാരണം.

സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന എല്ലാത്തരം ചെറിയ അസുഖങ്ങള്‍ക്കും ഒരു പ്രതിവിധിയാണ് കറുവാപ്പട്ട. ഇത് നല്‍കുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെയാണ്‌

ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

പ്രമേഹരോഗികള്‍ക്ക് ഏറെ ഉപകാരപ്രദമാണ്.

ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നു

പല്ലിന്‍റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

എല്ലാ അലർജി സാഹചര്യങ്ങളിലും ഉപയോഗപ്രദമാണ്

PMS, ആർത്തവ വേദന എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കറുവപ്പട്ട ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക വഴി മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്താനാകും