ജീരകം അധികവും ഭക്ഷണത്തിലാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്
എന്നാൽ ചിലർ അധിക നേട്ടത്തിനായി ആവശ്യത്തിലധികം ജീരകം കഴിക്കാറുണ്ട്, ഇത് ആരോഗ്യത്തെ മോശമായി ബാധിക്കും.
ജീരകം ആവശ്യത്തിലധികം കഴിച്ചാൽ വയറിന് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കും
ജീരകം അധികമായി കഴിച്ചാൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഗണ്യമായി കുറയും
ജീരകം കഴിക്കുന്നത് ഗുണം നൽകുന്നതുപോലെ അധികമായാൽ ഛർദ്ദിക്ക് കാരണമാകും
ഗർഭിണികൾ ജീരകം അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ഗർഭം അലസുന്നതിനും കാരണമാകും
ജീരകം അധികം കഴിക്കുന്നത് കരൾ തകരാറിലാക്കും.