പലരും അരി പാകം ചെയ്ത ശേഷം വെള്ളം വലിച്ചെറിയുന്നു.
വിറ്റാമിനുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമായ ഈ വെള്ളം നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും.
അരിവെള്ളത്തിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ഊർജം നൽകുന്നു.
ഈ വെള്ളം ദഹനപ്രശ്‌നത്തിന് പരിഹാരം നൽകുന്നു. ഇത് മലബന്ധത്തിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
വയറിളക്കത്തിന് അരിവെള്ളം വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. ഇത് കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നു.
അരി വെള്ളത്തിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സോഡിയം രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
അരിവെള്ളം തണുപ്പിച്ച് വായ കഴുകുന്നത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകും.
അരിവെള്ളം കഴിക്കുന്നത് ക്യാൻസർ സാധ്യത കുറയ്ക്കും.
അരിവെള്ളം അൽപം ഉപ്പ് ചേർത്തു കുടിച്ചാൽ വൈറല് പനി പെട്ടെന്ന് മാറും.