Cervical Cancer: ജീവിതശൈലിയിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താം; സെർവിക്കൽ കാൻസറിനെ തടയാം

Published by: Zee Team | Feb 02, 2024

സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗിക രീതികൾ സ്വീകരിക്കുക. ഒന്നിലധികം ലൈംഗിക പങ്കാളികൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.

Published by: Zee Team | Feb 02, 2024

മുപ്പത് വയസിന് ശേഷം കൃത്യമായ പരിശോധനകൾ നടത്തുക.

Published by: Zee Team | Feb 02, 2024

ഭക്ഷണത്തിൽ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കൂടുതലായി ഉൾപ്പെടുത്തുക.

Published by: Zee Team | Feb 02, 2024

ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസർ ഉപയോഗിക്കുകയോ ഇടയ്ക്കിടെ കൈ കഴുകുകയോ ചെയ്യുന്നത് അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

Published by: Zee Team | Feb 02, 2024

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സെർവിക്കൽ കാൻസറിന് കാരണമാകും.

Published by: Zee Team | Feb 02, 2024

വ്യായാമം ശീലമാക്കുന്നത് രോഗപ്രതിരോധശേഷി, മാനസികാവസ്ഥ, ഊർജനില എന്നിവ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് കാൻസർ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

Published by: Zee Team | Feb 02, 2024

സെർവിക്കൽ കാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക.

Published by: Zee Team | Feb 02, 2024

VIEW ALL

Read Next Story