മുടി തഴച്ചുവളരാൻ ഈ വിറ്റാമിൻ സി സമ്പുഷ്ട പഴങ്ങൾ
വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയ ഗ്രേപ് ഫ്രൂട്ട് രോമകൂപങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ നൽകുന്നു.
കിവി വിറ്റാമിൻ സി, ഇ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ്. ഇത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യം മികച്ചതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
നാരങ്ങയിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ വിറ്റാമിൻ സി, പൊട്ടാസ്യം, കാത്സ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യം മികച്ചതാക്കുന്നു.
ഓറഞ്ചിൽ വിറ്റാമിൻ സിയും സിട്രിക് ആസിഡും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
സ്ട്രോബെറി വിറ്റാമിൻ സി, ബയോട്ടിൻ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്. ഇത് മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.