सेतुबंधासन (Bridge Pose)

चतुरंग दंडासना (Four-Limbed Staff Pose)

ऊर्ध्वमुख श्वानासन (Upward-Facing Dog Pose)

कुंभकासन (Plank Pose)

नौकासन (Boat Pose Yoga)

अर्ध चंद्रासन (Half Moon Yoga)

त्रिकोनासन (Trikonasana)

वीरभद्रासन-2 (Worrier Pose-2)

वीरभद्रासन-1 (Worrier Pose-I)

सूर्यनमस्कार (Surya Namaskar)

वाढत्या वजनामुळे टेन्शनमध्ये आहात? वजन कमी करण्यासाठी 'ही' 10 योगासन आहेत उत्तम; जाणून घ्या..