छेना टोस्ट खाताय? सावध व्हा, होऊ शकतात 'या' समस्या

अनेकांना छेना टोस्टचे नाव ऐकताच खावेसे वाटते.

रोजच्या जीवनात आणि पाहुण्यांना देण्यासाठी ही उत्तम गोड डिश आहे.

छेना टोस्टमध्ये भरपूर प्रमाणात साखर वापरली जाते.

लठ्ठपणा

छेना टोस्टमध्ये जास्त कॅलरी असल्यामुळे पोट आणि कंबरेची चरबी वाढवू शकतो

पोटाच्या समस्या

जे लोक जास्त प्रमाणात डाळ हलवा खातात त्यांना पोट फुगणे आणि अपचनाची समस्या होते.

मधुमेह

छेना टोस्ट मधुमेहाच्या रुग्णांनी जास्त प्रमाणात खाल्ल्याने रक्तातील साखरेची पातळी वाढते.

उच्च कोलेस्टेरॉल

चेना टोस्टचे जास्त खाल्ल्याने नसांमध्ये खराब कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढू शकते.

उच्च रक्तदाब

जे लोक जास्त प्रमाणात चेना टोस्ट खातात त्यांना उच्च रक्तदाबाचा त्रास होऊ शकतो.

हृदयरोग

छेना टोस्ट जास्त प्रमाणात खाऊ नये कारण यामुळे हृदयाचे आजार होऊ शकतात. (Disclaimer - वरील माहिती सामान्य संदर्भांवरून घेण्यात आली आहे. 'झी २४ तास' याची खातरजमा करत नाही.)

VIEW ALL

Read Next Story