எலும்புகளுக்கு அசாத்திய வலிமை தரும் அசத்தல் 'சூப்பர் ட்ரிங்க்ஸ்'

பால்

பாலில் அதிக கால்சியம் உள்ளது. இது எலும்புகளுக்கு வலுவூட்டி ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் வராமல் தடுக்கிறது.

பாதாம் பால்

பாதாம் பாலிலிருந்து கிடைக்கும் கால்சியம் எலும்புகளையும் மூட்டையும் வலுவாக வைக்க உதவுகிறது.

கீரை சூப்

கீரை சூப்பில் கால்சியம், மெக்னிசியம், பாஸ்ஃபரஸ், இரும்புச்சத்து என எலும்புகளுக்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துகளும் கிடைக்கும்.

எலும்பு சூப்

எலும்பு சூப்பில் உள்ள புரதச்சத்து எலும்புகளின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.

தக்காளி ஜூஸ்

தக்களி ஜூசில் இருக்கும் வைட்டமின் கே, எலும்புகளில் உள்ள நான்-கொலோஜன் புரதமான ஆஸ்டியோகேல்சினை ஆக்டிவேட் செய்கிறது

தயிர்

ஆரோக்கியமான எலும்புகளுக்கு தேவையான கால்சியம் தயிரில் அதிக அளவில் காணப்படுகின்றது

ஆரஞ்சு ஜூஸ்

வைட்டமின் டி அதிகம் உள்ள ஆரஞ்சு ஜூஸ் குழந்தைகளின் எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கு மிக அவசியமாகும்.

கிரீன் டீ

கிரீன் டீயில் இருக்கும் ஊட்டச்சத்து கலவை எலும்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகின்றது.