எண்ணற்ற சத்துக்கள் நிறைந்த வாழைக்காய் நீரிழிவு நோயை நீர்மூலம் ஆக்கும்.
வாழைப்பழம் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நல்லதல்ல. ஆனால் வாழைக்காய் ரத்த சர்க்கரை அளவை வியக்கத்தக்க அளவு குறைக்கும்.
வாழைக்காயில் கரையும் நார்ச்சத்து அதிகம் இருப்பதால் இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் நல்லது.
நீரிழிவு நோய் மட்டுமல்லாமல், உடல் பருமனை குறைக்க நினைப்பவர்கள் வாழைக்காயை கண்டிப்பாக சேர்க்க வேண்டும்.
வைட்டமின் மற்றும் மெக்னீசியம் நிறைந்த வாழைக்காய் குடல் ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு ப்ரோ பயோடிக் உணவு.
பொட்டாசியம் சத்து நிறைந்த வாழைக்காய், சிறுநீரகக் கல் பிரச்சினை உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் சிறந்தது
பொறுப்புத் துறப்பு: எங்கள் கட்டுரை தகவல்களை வழங்குவதற்காக மட்டுமே. மேலும் விவரங்களுக்கு எப்போதும் நிபுணர் அல்லது உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். ZEE NEWS இதற்கு பொறுப்பேற்காது.