நமது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் என ஆயுர்வேதம் பரிந்துரைம் பல்வேறு மூலிகைகளில், தினசரி வாழ்க்கையில் பயன்படுத்தும் மூலிகை இது
ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் சீந்தில் ஜூஸ் குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
அமிர்தவல்லி, சோமவல்லி, அமிர்தை, குண்டலி, அமிர்தக்கொடி போன்ற பல பெயர்களைக் கொண்டது சீந்தில், இது உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றும் தன்மை கொண்டது
காலையில் வெறும் வயிற்றில் அமிர்தவல்லி ஜூஸ் குடிப்பது வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, இது அதிக உடல் எடையை குறைக்க உதவும்.
காலையில் வெறும் வயிற்றில் சீந்தில் ஜூஸ் குடிப்பதால் சருமம் அழகாகவும், பளபளப்பாகவும் இருக்கும்.
வெறும் வயிற்றில் சீந்தில் ஜூஸ் குடிப்பதால் செரிமானம் மேம்படும். வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடலாம்
டெங்கு-மலேரியா போன்ற காய்ச்சல் அறிகுறிகள் இருந்தால், அவற்றை குறைக்கவும் சீந்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நன்மை பயக்கும். இது இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும்.
தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் சீந்தில் சாறு உட்கொள்வது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். பல பருவகால நோய்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு ஆளாகாமல் இருக்க முடியும்.
காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டிய பானங்களில் முக்கியமானது அமிர்தவல்லிச் சாறு
பொதுவான தகவல்களின் அடிப்படையில் எழுதப்பட்ட கட்டுரை. இதற்குக் ஜீ தமிழ் நியூஸ் பொறுப்பேற்காது