வைட்டமிண் பி1 (Thiamine), பி9 (Folate) ஆகியவற்றுடன் ஃபைபரும் இருப்பதால் கெட்ட கொழுப்புகள் குறையும்.
இதில் வைட்டமிண் பி6, பி9 உள்ளது.
இதில் வைட்டமிண் ஏ மட்டுமின்றி வைட்டமிண் பி-யும் இருக்கிறது. ஃபைபரும் இருக்கிறது.
இதில் வைட்டமிண் பி9, ஃபைபர் அதிகம் உள்ளது.
இதில் வைட்டமிண் பி6 மற்றும் வைட்டமிண் பி9 அதிகம் உள்ளது. ஃபைபரும் உள்ளது.
இதில் வைட்டமிண் பி6, வைட்டமிண் பி9 ஆகியவற்றுடன் ஃபைபரும் உள்ளது.
இவை அனைத்தும் பொதுவான கருத்துகளை அடிப்படையாக வைத்து எழுதப்பட்டது. இதனை பின்பற்றும் முன் மருத்துவ ஆலோசனை பெற வேண்டும். இதற்கு Zee Tamil News பொறுப்பேற்காது.