குறுமிளகில் உள்ள குறுக்குமின் என்ற வேதிப்பொருள், ரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதோடு, என்னை சுத்தமும் செய்கிறது.
ஆன்ட்டி ஆக்ஸிடென்ட்கள் நிறைந்த வெங்காயம், ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்குவதோடு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
மூலிகையான நன்னாரி வேர், ரத்தத்தில் இருக்கும் கிருமிகளை அழித்து, ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கும் திறன் பெற்றது.
முட்டைக்கோஸில் உள்ள க்ளூட்டோமைன் என்ற அமிலம் ரத்தத்தில் உள்ள கிருமிகளை அழித்து, ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்குகிறது.
மாதுளை ரத்தத்தின் ஆக்சிஜன் அளவை அதிகரித்து, ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்குகிறது. வெள்ளை அணுக்களின் உற்பத்தியும் தூண்டுகிறது.
ரத்தத்தில் சிகப்பு அணுக்கள் உற்பத்திக்கு உதவும் கேரட், ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கும் திறன் பெற்றது
கோதுமையில் மாவுச்சத்து குறைவாக இருப்பதால், கொழுப்பை எரித்து ரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்க உதவுகிறது.
பூண்டில் உள்ள அலிசின் என்ற வேதிப்பொருள், கொலஸ்ட்ராலை எரித்து ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்குகிறது.
எங்கள் கட்டுரை தகவல்களை வழங்குவதற்காக மட்டுமே. மேலும் விவரங்களுக்கு எப்போதும் நிபுணர் அல்லது உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். ZEE NEWS இதற்கு பொறுப்பேற்காது.