தேன் ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு. இனிப்பிற்கு சர்க்கரைக்குப் பதிலாக தேனை பயன்படுத்த தொடங்குவது மிகவும் ஆரோக்கியமானது.
வெதுவெதுப்பான நீரில் தேன் கலந்து குடிப்பதால் உடல் எடை குறையும். இது கல்லீரலைத் தூண்டுவதன் மூலம் எடை இழப்பை துரிதப்படுத்துகிறது.
தேனை உட்கொள்வது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. தேன் பல விதமான தொற்றுகளை நீக்குகிறது.
பல ஆய்வுகள் கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகளை தேனினால் குறைக்க முடியும் என்று கூறுகின்றன.
தேனை நக்கினால் இருமல் நீங்கும். வறட்டு இருமலுக்கு இது ஒரு மருந்தாகும் என்கின்றனர் நிபுணர்கள். ஏனெனில் இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
தேன் அசிடிட்டி மற்றும் தூக்கமின்மைக்கு சிறந்த மருந்தாக விளங்குகிறது.
இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அதை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு முன், கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள். ZEE NEWS இதற்கு பொறுப்பேற்காது.