நுரையீரலின் நண்பன் கற்பூரவள்ளி

மூலிகைகளின் ஆரோக்கிய பண்பு

செரிமானத்துக்கு மட்டுமல்ல, ஆஸ்துமாவுக்கும் கற்பூரவள்ளி தான் பெஸ்ட். ஓமவள்ளி என்றும் அறியப்படும் ஆயுர்வேத மூலிகை, உடல்நலத்தை பேணி காப்பதில் முதலிடத்தைப் பிடிக்கிறது

ஓமவல்லி

சளி, இருமல், மூக்கு அடைப்பு மற்றும் தொண்டை புண்ணை சரி செய்ய கற்பூரவள்ளி பயன்படுகிறது.

ஊட்டச்சத்துக்கள்

கற்பூரவள்ளியில் வைட்டமின் A, K மற்றும் C அதிகமாக இருக்கிறது. எனவே கற்பூரவள்ளி செரிமான பிரச்சனைகளை குறைப்பதுடன், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் பலப்படுத்தும்

முசுமுசுக்கை

மூலிகைக் கீரை, சுவாச பிரச்சனைகளை குணமாக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சுவாசக்குழல், சுவாசப்பையில் நுண்ணறைகளில் ஏற்படும் ரணம், அழற்சி, ஆகியவற்றை ஆற்றுகிறது

கபத்தை போக்கும் மூலிகை

சுவாசப்பைகளில் உண்டாகும் கபத்தை அகற்றி அதனை சுத்தம் செய்யும் சக்தி உடையது. இந்த மூலிகையை பொடியாகவும் பயன்படுத்தலாம்

பல் ஆரோக்கியம்

தினமும் 2-4 கற்பூரவள்ளி இலைகளை மென்று சாப்பிட்டு வந்தால், வாய் துர்நாற்றம் குறையும், வாயில் இருக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களைக் குறைவதுடன் ஈறுகள் வலுவடையும்.

சட்னி

கற்ப்பூரவள்ளியை ரசம் மற்றும் சட்னியாக செய்து உணவாக உண்டால், சளி மற்றும் இருமலை குணப்படுத்தும். கற்பூரவள்ளி பச்சடியும் மிகவும் பிரபலமானது.