2 மாதங்களுக்கு தொடர்ந்து வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் நோய்கள் ஓடிப்போகும்
வாழைப்பழத்தில் உள்ள அமினோ அமிலம் ஒவ்வாமையைத் தடுக்க உதவுகிறது
உடலில் இருந்து நிகோடினை வெளியேற்ற பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் உதவும்
வாழைப்பழம் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மலச்சிக்கலை குணப்படுத்த உதவுகிறது
வாழைப்பழங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தவும் உதவும்
குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் வயிற்றுப்போக்கை குணப்படுத்தும்
வாழைப்பழத்தில் உள்ள பொட்டாசியம் மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவுகிறது
இரும்புச்சத்து அதிகம் உள்ளதால் இரத்த சோகை ஏற்படாமல் தடுக்கிறது