நெல்லிக்காய் கிட்டதட்ட நூறு நோய்களுக்கு மருந்தாக கருதப்படும் நிலையில், இதனை உட்கொள்வதால் நோயற்ற வாழ்வை வாழலாம்.
நெல்லிக்காயில் வைட்டமின் சி, ஏ, பி, கால்சியம், மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், இரும்புச்சத்து, கார்போஹைட்ரேட், நார்ச்சத்து ஆகியவை நிறைந்துள்ளன.
உடலில் உள்ள கொழுப்பு மற்றும் நச்சுக்களை நீக்கவும் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கவும் உதவும் நெல்லிக்காய் உடல் பருமனை எரிக்க உதவும்.
கல்லீரலில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருந்தால் நெல்லிக்காய் அருமருந்தாக இருக்கும். மஞ்சள் காமாலை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நிவாரணம் கிடைக்கும்.
மலச்சிக்கல் மட்டுமின்றி அனைத்து வகையான செரிமானம் தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கு மாமருந்தாக நெல்லிக்காய் இருக்கும்.
நெல்லிகாயில் உள்ள வைட்டமின் சி உடலின் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரித்து தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கப் பயன்படுகிறது.
இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ZEE MEDIA இந்த தகவல்களுக்கு பொறுப்பேற்காது.