இலவங்கப்பட்டை இரத்த சர்க்கரையை சீராக்க உதவும். இலவங்கப்பட்டை அல்லது அதன் பொடியை வெந்நீரில் ஊற வைத்து எளிய தேநீர் தயாரிக்கலாம்.
மஞ்சள், அதன் செயலில் உள்ள குர்குமின் கலவையுடன், இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் தூளை வெதுவெதுப்பான நீரில் அல்லது பாலில் கலந்து குடிக்கவும்.
இரத்தச் சர்க்கரைக் கட்டுப்பாட்டில் இஞ்சி நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானத்திற்கு இஞ்சி மற்றும் எலுமிச்சையை சூடான நீரில் கலந்து குடிக்கவும்.
பாகற்காய் பாரம்பரியமாக ஆயுர்வேதத்தில் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. பாகற்காய் ஜூஸ் குடிப்பது நன்மை பயக்கும்.
வெந்தய விதைகளில் கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளது மற்றும் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த உதவும். வெந்தய விதைகளை இரவு முழுவதும் தண்ணீரில் ஊறவைத்து, காலையில் அந்த நீரைக் குடிக்கவும்.
நெல்லிக்காய் வைட்டமின் சி மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் வளமான மூலமாகும், இது சிறந்த இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டிற்கு பங்களிக்கும். நெல்லிக்காய் சாறு குடிப்பது நன்மை பயக்கும்.
வேப்பிலை ஆயுர்வேதத்தில் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் திறனுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.