கவனச்சிதறல் தடுக்க இந்த யோகாசனங்களை செய்யுங்கள்!

';

Padmasana

பத்மானாசனம்

';

Tadasana

தடாசனம்

';

Vrikshasana

விருக்‌ஷாசனம்

';

Adho Mukha Svanasana

அதோ முக்கா ஸ்வானாசனம்

';

Balasana

பாலாசனம்

';

Veerabhadrasana

வீர பத்ராசனம்

';

Paschimottanasana

பசிச்சமொட்டானாசனம்

';

VIEW ALL

Read Next Story