Fruits on Empty stomach: ఉదయంపూట ఈ పండు తినకూడదు

Acidic..

సీట్రిక్ యాసిడ్ ఉండే పండ్లు ఉదయం తినకూడదు దీని వల్ల గ్యాస్ సమస్యలు వస్తాయి.

Banana..

ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో అరటిపండు కూడా తినకూడదు.

Pineapple..

పైనాపిల్ ఆరోగ్యకరమే కానీ ఖాళీ కడుపుతో తినకూడదు జీర్ణ వ్యవస్థ పై ప్రభావం పడుతుంది.

Mango..

మామిడి పండు కూడా పుల్లనిది ఖాళీ కడుపుతో తినకూడదు.

Watermelon..

పుచ్చ పండు కూడా ఉదయం తినకూడదు ఇది గుండె నొప్పికి దారితీస్తుంది.

Kharbuja..

కర్బుజా ఉదయం పూట తినకూడదు.

Fruits..

ఉదయంపూట స్ట్రాబెరీ నిమ్మ ద్రాక్ష వంటి పండ్లు కూడా ఖాళీ కడుపుతో తినకూడదు