Almonds: రోజుకు నాలుగు బాదంలు తింటే.. మీకు కలిగే ప్రయోజనాలివే..

Almonds:

బాదంలను నీళ్లలో నానబెట్టి ఉదయం పూట తినాలి.

almonds powder:

బాదంలో మినరల్స్, విటమిన్ లు పుష్కలంగా ఉంటాయి

soaked almonds:

బాదంలను పొట్టు తీసేసి తింటే మంచిదంట.

almonds water:

బాదంలు నానబెట్టిన నీళ్లను తాగితే జీర్ణవ్యవస్థ సక్రమంగా పనిచేస్తుంది.

almonds health benefits:

బాదం అనేది మెమోరీని పెంచుతుంది.

almonds uses:

బాదం వల్ల జుట్టు రాలిపొవడం వంటి సమస్యలు ఉండవు

almonds magic:

డైలీ బాదంలు తింటే ముసలితనం ఛాయలు రావు.