Milk: రోజు పాలను తాగడం వల్ల.. మీ శరరంలో కలిగే ఈ మార్పులు తెలుసా..?

bp:

పాలను రోజు తాగే వారిలో.. బీపీ అదుపులో ఉంటుంది.

teeth issues:

దంతాల వద్ద, ఎర్రగా మారి రక్తం రావడంను నిరోధిస్తుంది.

stomach pain:

కడుపులో మంటసమస్యల్ని పాలు దూరం చేస్తుంది.

Running:

రన్నింగ్, జాగింగ్ చేసేవారికి పాలు ఎంతో శక్తిని ఇస్తాయి.

Stomach upset:

తరచుగా కడుపు నొప్పితో బాధపడేవారు రోజు పాలను తాగాలి.

face glow:

పాలను తాగే వారిలో ముఖం మెరుస్తు ఉంటుంది.

Belly fat:

పాలను తాగడం వల్ల కడుపు చుట్టు ఉన్నకొవ్వు కరిగిపోతుంది.