గ్రీన్‌ టీ రోజు తాగితే ఏమౌంతుందో తెలుసా?

గ్రీన్ టీని తాగడం వల్ల శరీరానికి బోలెడు లాభాలు కలుగుతాయి.

ఇందులో ఉండే గుణాలు శరీర బరువును కూడా సులభంగా నియంత్రిస్తాయి.

ఈ గ్రీన్‌ టీ తాగడం వల్ల బోలెడు ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని అతిగా తాగుతూ ఉంటారు. ఇలా తాగడం అస్సలు మంచిది కాదు.

అతిగా గ్రీన్‌ టీ తాగడం వల్ల అనేక దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయి.

గ్రీన్ టీ అతిగా తాగడం వల్ల అందులో ఉండే టానిన్లు పొట్టలోకి చేరి.. అజీర్తి, మలబద్ధకం, గ్యాస్‌కు కారణమవుతుంది.

గ్రీన్ టీలో కెఫిన్ కూడా లభిస్తుంది. ఇది నిద్రలేమి సమస్యలకు దారితీసే అవకాశాలు ఉన్నాయి.

ఈ టీ రోజు తాగితే చికాకు, ఆందోళన వంటి సమస్యలకు కూడా దారీ తీస్తుంది.

కొంతమందిలో ఈ గ్రీన్‌ టీ తాగడం వల్ల తలనొప్పి ఇతర సమస్యలు కూడా వచ్చే ఛాన్స్‌లు ఉన్నాయి.

ఈ గ్రీన్‌ టీలో ఉండే కెఫిన్‌ గుండె దడకు కూడా కారణమవుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు.

గ్రీన్‌టీ అతిగా తాగితే కొంతమందిలో రక్తపోటు వంటి సమస్యలు కూడా రావచ్చు.

గర్భధారణ సమయంలో అతిగా గ్రీన్‌ టీ తాగడం అంత మంచికాదని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు.