ఉదయం పూట లేవగానే రెండు బెల్లం ముద్దల్ని తినాలి.
తలనొప్పి, వాంతుల్ని బెల్లం నిముషాల్లో తగ్గిస్తుంది.
జుట్టు రాలడం, ఊడిపోవడంను తగ్గిస్తుంది.
ఎముకలు బలంగా, స్ట్రాండ్ గా చేయడంలో ఉపయోగపడుతుంది.
పొట్ట కింద ఫ్యాట్ ను కరిగిపోయేలా చేస్తుంది.
మీ ముఖం అందంగా, ముడుతలు లేకుండా గ్లోగా కన్పించేలా చేస్తుంది.