అతిగా బెండకాయ తింటే వచ్చే తీవ్ర దుష్ప్రభావాలు..

చాలా మంది బెండకాయలు తినడం వల్ల లాభాలు కలుగుతాయని అతిగా తింటారు.

కొంతమందిలో బెండకాయలు అతిగా తినడం వల్ల అనేక సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు.

ముఖ్యంగా మహిళలు ఎక్కువగా తినడం వల్ల మూత్రపిండాల్లో రాళ్ల ప్రమాదం పెరిగే ఛాన్స్ ఉంది.

మోకాళ్లలో నొప్పి, ఇతర నొప్పులతో బాధపడేవారు అతిగా బెండకాయ ఫ్రై తినడం వల్ల వాటి తీవ్రత మరింత పెరుగుతంది.

బెండకాయలో పొటాషియం అధికంగా ఉంటుంది. అధిక రక్తపోటు సమస్యలతో బాధపడేవారు కూడా అతిగా తినడం మంచిది కాదని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు.

మధుమేహం ఉన్న వారు జీర్ణక్రియ సమస్యలతో బాధపడుతుంటే బెండకాయలను తినడం మానుకోవాల్సి ఉంటుంది.

వీటిల్లో విటమిన్ కె అధికంగా ఉంటుంది. కాబట్టి ఈ బెండకాయలను అతిగా తినడం వల్ల రక్తం గడ్డకట్టే ఛాన్స్‌ కూడాయ ఉంది.

చాలా మందిలో బెండకాయ అతిగా తినడం వల్ల కూడా జీర్ణకోశ సమస్యలు వస్తున్నాయి. కాబట్టి అతిగా తినడం మానుకోవాల్సి ఉంటుంది.