బెండకాయల నీళ్లు తాగితే.. శరీరంకు విటమిన్ లు, మినరల్స్ అందుతాయి.
శరీరం నుంచి వెలువడే చెమట దుర్వాసనను అరికడుతుంది.
ఎముకలు, పొలుసులుగా మారిపోవడంను బెండీ నిరోధిస్తుంది.
కడుపునొప్పి వంటి సమస్యల్ని కూడా బెండీ ధూరం చేస్తుంది.
పొట్ట చుట్టు ఉన్న అనవసర కొవ్వును కరిగించేస్తుంది.
నిద్రలేమి వంటి సమస్యల్ని బెండకాయలు దూరం చేస్తుంది.