important yogasanas that prevents hair loss and hair fall see video samp

कई कारणों के कारण हमारे बाल जड़ से कमजोर होने लगते हैं और फिर झड़ने लगते हैं. पोषण की कमी के कारण बाल झड़ने के बाद पुरानी जड़ों में नया बाल नहीं उग पाता है और गंजेपन की समस्या शुरू होने लगती है. कुछ उपयोगी योगासनों की मदद से बाल झड़ने की समस्या को रोककर स्वस्थ व मजबूत बाल प्राप्त किए जा सकते हैं. आइए इन योगासनों के बारे में जानते हैं.