Gas Problems: ଏହି ୭ଟି ସାମଗ୍ରୀ ଚୁଟକୀରେ ଦୂର କରିବ ଗ୍ୟାସ ସମସ୍ୟା

Jul 15, 2024, 07:39 PM IST

Prabhudatta Moharana

ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ସାମାନ୍ୟ ବିଚ୍ୟୁତି ହେଲେ ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକେ ଗ୍ୟାସ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖିନ ହେଇଥାଉ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି କିଭଳି ପାଇବା। 

ଉଷୁମ ପାଣି: ପାଣିକୁ ସାମାନ୍ୟ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇଲେ ଏହି ଗ୍ୟାସ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ। ଏହା ସହିତ ଅନେକ ପେଟ ରୋଗରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ।

ଗୋଲମରିଚ: ଆୟୁର୍ବେଦ ଅନୁସାରେ ଗୋଲମରିଚ ସେବନ ଏହି ଗ୍ୟାସ ରୋଗର ରାମବାଣ ହୋଇଥାଏ। ଏହାକୁ ଖାଇଲେ ଶରୀରରେ ଲାଳ ଏବଂ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ରସ ପରିମାଣ ବଢାଇଥାଏ, ଯାହା ହଜମକୁ ସହଜ କରିଥାଏ ଏବଂ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିଥାଏ।

ଦହିପାଣି: ଛାଛ ବା ଦହିପାଣି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା କେବଳ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଉନ୍ନତି ହୁଏ ନାହିଁ ବରଂ ଏଥିରେ ଥିବା ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିଥାଏ। 

ପାନମଧୂରୀ ପାଣି: ପାନମଧୂରୀ ପାଣି କେବଳ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବାରେ ସହାୟକ ହୁଏ ନାହିଁ ବରଂ ପାଟିର ସ୍ୱାଦକୁ ମଧ୍ୟ ବଢାଇଦେଇଥାଏ। ଏହାର ବ୍ୟବହାର ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ଏବଂ ଏସିଡ୍ ପରି ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଅଦାରସ: ଅଦା ରସରେ ଗରମ ପାଣି ଏବଂ ଚିନି ମିଶାଇ ଏହାକୁ ଖାଆନ୍ତୁ। ଆୟୁର୍ବେଦରେ, ଏହି ମିଶ୍ରଣ ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି, ଆପଣ ଅଦା ସହିତ କଳା ଚା ମଧ୍ୟ ପିଇପାରିବେ।

ଲେମ୍ବୁରସ: ଅନେକ ଗବେଷଣାରେ ଲେମ୍ବୁର ବ୍ୟବହାର ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍, ହଜମ, ଛାତି ଜଳିବା ଇତ୍ୟାଦି ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର ହୋଇଥାଏ। ପାଣିରେ ମିଶ୍ରିତ ଲେମ୍ବୁ ରସ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ହୁଏ ନାହିଁ ଏବଂ ହଜମ ଭଲ ରହିଥାଏ।

ଜୁଆଣୀ: ଜୁଆଣୀ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଗ୍ୟାସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାରୁ କିଛି ମିନିଟ ମଧ୍ୟରେ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ। ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଅଧା ଚାମଚ ସେଲରି ଏବଂ ଅଧା ଚାମଚ ଲୁଣ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ସମସ୍ୟା ଦୂର 

Disclaimer: ଆମର ଆର୍ଟିକିଲ୍ କେବଳ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ ପାଇଁ। କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଟିପ୍ସ ଫଲୋ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ । 

Waist Pain: ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା ରୋଗରେ ପୀଡିତ କି, କରନ୍ତୁ ଏହି କାମ ଆଉ ଚୁଟକିରେ ପାଆନ୍ତୁ ମୁକ୍ତି