Fenugreek Water: सुबह-सुबह पीते हैं मेथी का पानी, तो आज ही हो जाएं सावधान!

एलर्जी (Allergic Reaction)

मेथी के पानी का सेवन करने पर एलर्जिक रिएक्शन होने का जोखिम उत्पन्न हो सकता है.

गर्भपात होने का खतरा (Miscarriage)

गर्भवती महिलाओं को मेथी का पानी पीने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे गर्भपात भी हो सकता है.

दस्त (Diarrhea)

मेथी पानी के अधिक उपयोग से दस्त, मतली और पाचन तंत्र से संबंधित नुकसान हो सकते हैं.

सिरदर्द (Headache)

इसके सेवन से कुछ लोगों को चक्कर और सिरदर्द जैसी समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है.

पेट फूलना (Flatulence)

मेथी का पानी पीने से कई लोगों के पेट में गैस हो जाती है, जिससे व्यक्ति असहज महसूस करने लगता है.

लो ब्लड शुगर (Low blood sugar)

अगर आप हाई बीपी की दवा का सेवन करते हैं, तो अधिक मात्रा में मेथी का पानी पीने से आपका रक्तचाप निम्न हो सकता है.

दमा (Asthma)

मेथी का पानी पीने से कई लोगों को सांस लेने में दिक्कत महसूस होने लगती है.

शरीर से दुर्गंध आना (Unusual body odor)

बच्चों को बिना डॉक्टर की सलाह के मेथी पानी नहीं देना चाहिए, क्योंकि इसके सेवन से उनके शरीर से अजीबोगरीब गंध आने लगती है.

Benefits of Methi Pani

हालांकि, उचित मात्रा में मेथी पानी का सेवन करने से सेहत को अनगिनत फायदे मिलते है.