Eyes Vitamin A: विटामिन ए का सेवन आपकी आंखों से उतरवा देगा चश्मा, रतौंधी हो जाएगी दूर!

आंखों की रोशनी काफी फायदा

नेत्र रोग अध्ययन में पाया गया कि 50 साल से अधिक उम्र के लोगों को कुछ बीटा-कैरोटीन खाने से आंखों की रोशनी काफी फायदा हुआ है.

टिना को सेलुलर नुकसान

ऐसा माना जाता है कि यह ऑक्सीडेटिव तनाव के कारण रेटिना को सेलुलर नुकसान का रिजल्ट है.

पर्याप्त मात्रा में बीटा-कैरोटीन

रतौंधी को रोकने के अलावा पर्याप्त मात्रा में बीटा-कैरोटीन खाने से आंखों की रोशनी में गिरावट को धीमा करने में मदद मिल सकती है.

आंखें करीबी देख भी नहीं पाती

क्योंकि उनकी आंखें करीबी देख भी नहीं पाती हैं.

अंधेरे में उनकी रोशनी कम हो जाती है

इस स्थिति वाले लोग दिन में सामान्य रूप से देख सकते हैं, लेकिन अंधेरे में उनकी रोशनी कम हो जाती है.

रोशनी के प्रति बेहद संवेदनशील

रोडोप्सिन आपकी आंख की रेटिना में पाया जाता है और रोशनी के प्रति बेहद संवेदनशील होता है.

विटामिन रोडोप्सिन का एक प्रमुख हिस्सा

विटामिन ए की कमी वाले लोगों में रतौंधी होती है, क्योंकि विटामिन रोडोप्सिन का एक प्रमुख हिस्सा है.

निक्टालोपिया के रूप में जाना जाता है

विटामिन ए की कमी के पहले लक्षणों में से एक रतौंधी हो सकता है, जिसे निक्टालोपिया के रूप में जाना जाता है.

आपकी आंखों पर पड़ने वाले रोशनी

आपकी आंखों पर पड़ने वाले रोशनी को परिवर्तित करने के लिए विटामिन की आवश्यकता होती है, जिसे आपके मस्तिष्क में भेजा जा सकता है.

आंखों की रोशनी

विटामिन ए आपकी आंखों की रोशनी को बरकरार रखने के लिए बहुत जरुरी होता है.

यह जानकारी सामान्य अध्यन पर है

नोट: यह जानकारी सामान्य अध्यन पर है, कृप्या आप आंख संबंधित इलाज के लिए डॉक्टर से संपर्क करें.