घास की तरह दिखने वाला यह पौधा आपकी सेहत के लिए है वरदान, बड़ी बीमारियों से दिलाएगा निजात

तरह-तरह के पेड़ पौधे हमारे लिए काफी फायदेमंद होता है.

Lemon Grass

लेमन ग्रास हमारे लिए बहुत फायदेमंद होता है. चाय के साथ इसका सेवन करना काफी आसान होता है.

Diabetes

क्या आप जानते हैं कि लेमन ग्रास और उसके फूलों को डायबिटीज के इलाज के इस्तेमाल किया जाता है.

Anti-Diabetic Properties

लेमन ग्रास में एंटी-डायबिटिक गुण होते हैं. इनका सेवन खाली पेट या फिर खाना खाने के बाद करने से ब्लड शुगर के स्तर को कंट्रोल करने में मदद मिलती है.

Anemia

लेमन ग्रास में आयरन भरपूर मात्रा पाई जाती है. इसका सेवन उन लोगों के लिए काफी फायदेमंद होता है जिन लोगों में आयरन की कमी पाई जाती हैं.

Stomach Problems

लेमन ग्रास में एंटीऑक्सीडेंट गुण पेट संबंधी बीमारी से निजात दिलाने में कारगर साबित होते है. इसका सेवन करने से अपच, कब्ज, दस्त, पेट फूलना,पेट में सूजन, उल्टी आदि पेट संबंधी समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मददगार साबित होता है.

Fever

इसका सेवन चाय के साथ करना चाहिए. क्योंकि इसका चाय के साथ इस्तेमाल करने से बुखार, कफ और सर्दी में फायदा करता है. इसमें विटामिन सी की मात्रा काफी अधिक होती है. यह बॉडी के मूलभूत तत्वों को बैलेंस करने के लिए फायदेमंद होता है.

Body Detox

लेमन ग्रास में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, एंटीसेप्टिक और मूत्रवर्धक गुणों के कारण यह बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए जाना जाता है और यह बल्डसर्कुलेशन को बढ़ाने में मदद करता है.

Brain

लेमन ग्रास बच्चों का दिमाग तेज करने और दिमाग की क्षमता को बढ़ाने के लिए काफी फायदेमंद होता है.

Note

इस लेख में दी गई जानकारी सामान्य जानकारियों पर आधारित है जी मीडिया इसकी पुष्टि नहीं करता है.