पीएम मोदी की पसंदीदा सब्जी दिमाग से लेकर किडनी तक रखती है दुरुस्त

Benefits of Drumstick

कुछ सब्जियां किडनी, लिवर, हार्ट और लंग्स के लिए बेहद फायदेमंद हैं.

Sugar Patient

सहजन की फलियों के साथ उसके पत्ते भी शुगर के मरीजों के लिए रामबाण इलाज हैं.

Drumstick

सहजन को मोरिंगा और ड्रमस्टिक भी कहते हैं. इसकी पत्तियां खाने से वजन कम होता है.

Drumstick leaves

सहजन की पत्तियों का इस्तेमाल किचन में स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है.

Drumstick pod

सहजन की फली का इस्तेमाल दाल, सांबर बनाने में किया जाता है.

Vitamins

इनमें विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट और खनिज भरपूर मात्रा में पाया जाता है.

Anemia

सहजन एनीमिया रोगियों के लिए लाभकारी होता है.

Brain

सहजन से मस्तिष्क संबंधी सभी समस्याएं दूर होती हैं.

Note

इस लेख में दी गई जानकारी सामान्य जानकारियों पर आधारित है जी मीडिया इसकी पुष्टि नहीं करता है.