इन तरीके को अपनाकर फटी एड़ियों को घर पर ही करें सकते हैं मुलायम

Foot Scrub

आपने अक्सर देखा होगा कि सर्दियों के मौसम में लोग अपनी फटी एड़ियों के कारण परेशान रहते हैं.

Cream

कई लोग इस समस्या से निजात पाने के लिए बाजार से महंगे-महंगे क्रीम खरीदते हैं.

Homemade Foot Scrub

लेकिन क्या आपको पता है आप फटी एड़ियों को सही रखने के लिए घर पर ही उपाय बना सकते हैं.

Scrub For cracked heels

एड़ियां फटने में मपख्य कारण है डिहाइड्रेशन, ठंड और ड्राई मौसम, लंबे समय तक गर्म पानी से नहाना, एड़ियों को ठीक तरह से स्क्रब न करना और ड्राई साबुन का इस्तेमाल.

Soft heels

अपनी फटी एड़ियों से डेड सेल्स को हटाने के लिए आप बेकिंग सोडा का उपयोग कर सकेते हैं. ऐसा करने से आपकी एड़ियां सॉफ्ट हो सकती हैं.

Baking soda

एड़ियों को नरम रखने के लिए बेकिंग सोडा में नींबू का रस औप पानी मिलाकर सक्रब तैयार कर लें.

How to apply

स्क्रब का इस्तेमाल करने से पहले अपने पैरों को गरम पानी में 20 मिनट के लिए डुबा दें. इसके बाद ही स्क्रब को 10 मिनट के लिए पैरों में लगाएं.

Lemon

नींबू विटामिन सी से भरपूर माना जाता है साथ ही एसिडिक गुणों से भरपूर माना जाता है. ये त्वचा को क्लीन करने का काम करता है. साथ ही ये डेड स्किन सेल्स को भी रिमूव करता है.