ये छोटा फल आपके सेहत के लिए है वरदान, फायदे हैं अमृत समान

Karonda

हमारे आस-पास बहुत सारी ऐसी चीजें भी होती हैं जिनके गुण के बारे में हमें पता ही नहीं होता है.

Karonda benefits

करौंदा ऐसा ही एक फल है जिसके फायदे के बारे में बहुत कम लोग ही जानते होंगे.

Karonda tree

इसके पौधे ज्यादातर हिमालय वेस्टर्न घाट, बिहार, बंगाल, महाराष्ट्र, कर्नाटक आदि राज्यों में उगते हैं.

Karonda benefits for cancer

करौंदा कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है. ये फल कैंसर जैसी बीमारी को भी रोकाने में मदद करता है.

karonda fruit

कच्चा करौंदा हरा या पीला होता है लेकिन पक्का हुआ करौंदा लाल रंग का होता है.

Vitamins

करौंदे में आयरन, विटामिन सी और विटामिन बी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है.

Animea

करौंदा एंटीस्कॉरब्यूटिक होता है. यह एनीमिया के इलाज में बहुत फायदेमंद होता है.

Karonda for fever

इसका इस्तेमाल सीने के दर्द में भी किया जाता है. इंडियन हॉर्टिकल्चर रिसर्च के अनुसार करौंदे की पत्तियों बुखार में रामबाड़ साबित होती हैं.

Red karonda

अगर आप करौंदे को कच्चे खाते हैं तो यह खट्टा लगता है वहीं जब ये पक जाता है तो मिठा लगने लगता है.

Mental health

करौंदे को मेंटल हेल्थ के लिए भी बहुत फायदेमंद माना जाता है. इसमें पाया जाने वाला मैंग्नीशियम, विटामिन और ट्रिप्टोफेन न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन के प्रोडक्शन को बढ़ाता है जिससे मेंटल हेल्थ अच्छी रहती है.

Stomach pain

करौंदे में पेक्टिन नाम का फाइबर पाया जाता है, जो कॉन्स्टिपेशन, पेट दर्द, पेट में क्रैंप से आपको दूर रखता है.

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