इन 5 बीमारियों में बिलकुल न खाएं तोरई, जान लें क्या हो सकते हैं नुकसान

Ridge gourd

हरी सब्जी खाने का सलाह डॉक्टर हमेशा देता है.

Green vegetable

ऐसी कई सब्जियां हैं जिनके सेवन से आपको सेहत के कई सारे लाभ प्रदान होते हैं. उन्हीं में से एक है तोरई की सब्जी.

Ridge gourd benefits

अगर आप तोरई की सब्जी को अपनी डाइट में शामिल करते हैं तो आपकी कई सारी समस्याएं दूर हो जाती है.

Vitamins

तोरई में विटामिन ई भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. इसके सेवन से आपके आंखों की रोशनी बढ़ती है.

Torai side effects

लेकिन क्या आपको पता इतने सारे गुणों से भरपूर तोरई आपको कुछ मेडिकल कंडीशंस में बहुत ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है.

Side effects

आइए जानते हैं किन-किन लोगों को तोरई की सब्जी बिल्कुल नहीं खानी चाहिए.

Skin problem

ऐसे लोग जिनको स्किन से जुड़ी समस्या होती हैं उनको तोरई का सेवन से बचना चाहिए.

Pregnant women

तोरई का सेवन गर्भवती महिलाओं के लिए हानिकारक साबित हो सकता है.

Vomiting

तोरई को अधिक खाने से आपको उल्टी और दस्त जैसी समस्या भी हो सकती है.