सर्दियों में शरीर के दर्द से इन तरीकों को आजमा के पाएं राहत

Winter Season

ठंड के मौसम में शरीर में दर्द की समस्या ज्यादातर देखने को मिलती है.

Youth Problem

यह न केवल बुजुर्गों में बल्कि जवानों में भी देखने को मिलती है.

Source Of Vitamins

यह समस्या होने के कई कारण हो सकते हैं. जैसे शरीर में पोषक तत्वों की कमी होना.

How to reduce body pain

लेकिन आज हम जानेंगे कैसे पाएं शरीर दर्द से निजात.

Cinnamon

शरीर के दर्द से निजात पाने के लिए आप दालचीनी का इस्तेमाल कर सकते हैं.

Milk

इसके लिए आपको एक गिलास दूध में शहद और दालचीनी मिलाकर पी सकते हैं.

Turmeric milk

ठंड के मौसम में होने वाले शरीर के दर्द में आप हल्दी वाला दूध भी पी सकते हैं.

Cold

इसमें पाए जाने वाले औषधीय गुण शरीर के दर्द के साथ-साथ सर्दि, खांसी को ठीक करते हैं.

Hot water

ऐसा भी कई लोग बोलते हैं कि शरीर में दर्द होने पर आप गुनगुने पानी में सेब का सिरका मिलाकर नहा सकते हैं.