7 दिन रोज खाएं ये कड़वी पत्तियां, डायबिटीज और 8 बीमारियां कह देगी Bye
Oct 17, 2023
डायबिटीज
नीम की पत्तीयों में एंटी-डायबेटिक गुण होते हैं. नीम की पत्तियों का रोजाना सेवन करने से डायबिटीज का खतरा कम हो सकता है.
Neem Leaves Benefits
नीम की पत्तीयों धो लें और मुलायम कर लें. इसके बाद रोजाना तीन से चार पत्तियां इसकी रोज चबाएं.
पिम्पल्स
कई लोग पिम्पल से परेशान रहते हैं. खराब पानी के कारण पिम्पल हो जाते हैं. नीम की पत्ती में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो खून साफ कर त्वचा को शाइनी बनाते हैं.
पाचन
नीम की पत्तियों का रोजाना सेवन से पेट साफ रहता है. इनमें फाइबर अच्छी मात्रा में होता है जो पाचन में काफी मदद करता है.
डिप्रेशन
नीम की पत्तियों में एंटी-डिप्रेसेंट गुण होते हैं. रोजाना नीम की पत्तियों के सेवन से डिप्रेशन जल्द ही खत्म हो जाता है.
ओरल हेल्थ
नीम की पत्तियों से दातून करने से भी काफी फायदा होता है. इसमें एंटीपायरेटिक गुण मौजुद होते हैं जो दांतो के लिए काफी फायदेमंद होता है.
व्हाइट दांत
नीम की पत्तियां खाने से मसूड़ों की सूजन भी कम होती है. ये दांतों को भी चमकदार बनाने में मददगार है.
सूजन
नीम की पत्तियों में एंटीइन्फ्लेमेट्री गुण पाए जाते हैं जिससे सूजन की समस्या भी तेजी से दूर होती है.