आज से अपनाएं प्रेमानंद जी के ये उपाय, अकेलापन, तनाव, असफलता से हो जाएगी दूर

अगर आप अपने कैरियर को लेकर चिंतित हैं या फिर आपके हाथों में असफलता लग रही हो या फिर तनाव में हैं तो प्रेमानंद जी के उपाय अपनाएं. इससे आपका सारा कष्ट दूर हो जाएगा.

Upay 1

सुबह सबसे पहले सूर्योदय के पहले उठें.

Upay 2

इसके बाद घुटनों के बल बैंठें और राधा- राधा का जाप करें.

Upay 3

इसके बाद टहलें दैनिक क्रिया करके स्नान करें.

Upay 4

इसके बाद 30 मिनट तक व्यायाम करें और फिर दंड बैठक करें.

Upay 5

इसके बाद माता पिता का चरण स्पर्श माथा रख करें.

Upay 6

इसके बाद आप एकांत में बैठकर विद्या ग्रहण करें और वही पढ़ें जिसमें मन लगें.

Upay 7

इसके बाद भोजन करें तो सत्विक होना चाहिए.

Upay 8

ऐसे बच्चों के साथ न करें जो धर्म के विरूद्ध चीजें सिखाते हैं.

Upay 9

नियमित रुप से अपने दिनचर्या में ये चीजें शामिल करने से आपकी उन्नति होगी और जीवन मंगलमय होगा.