Best Energy Drink: गर्मियों के सीजन में लोग कई तरह के जूस पीना पसंद करते हैं. इनमें से बेल का जूस काफी एनर्जी देता है. अगर आपको गर्मियों में थकान महसूस हो रही है तो इसका सेवन कर सकते हैं.

अगर आप सुबह - ऑफिस जा रहे हैं तो आप बेल का जूस पीकर जाएं, इसे पीने से आप दिन भर एनर्जेटिक फील करेंगे.

गर्मियों के दिनों में बेल का जूस पीने से शरीर को काफी एनर्जी मिलती है. हालांकि इसका सेवन रात में करने से बचना चाहिए.

अगर आप गर्मियों में रोजाना बेल का जूस पी रहे हैं तो कब्ज, अपच और एसिडिटी जैसी समस्या से राहत मिलती है.

बेल के जूस में वो तत्व पाए जाते हैं जो कोलेस्ट्र्रॅाल को कंट्रोल में रखते हैं.

आयुर्वेद की मानें तो बेल का जूस डायरिया और दस्त के समय काफी राहत देने वाला माना गया है. इसमें आप गुड़ या चीनी मिला कर पी सकते हैं.

बेल के जूस में वो तत्व पाए जाते हैं जो कैंसर से बचाते हैं.

गर्मियों के दिनों में बेल के जूस में थोड़ी सी शहद डालकर पीने से खून साफ हो जाता है.

गर्मी के दिनों में देखा जाता है कि लोगों के मुंह में छाला हो जाता है ऐसे लोगों के लिए बेल का जूस फायदेमंद होता है.