शराब पीने के बाद ये 5 चीजें नहीं खानी चाहिए

बढ़ा शराब का ट्रेंड

आज के समय में शराब का ट्रेंड बढ़ रहा है. लोग इसे नशे के अलावा भी स्टेटस सेंबल की तरह देखते हैं और इसका सेवन करते हैं.

शराब हानिकारक

यू तो शराब सेहत के लिए हानिकारक है. इसका सेवन नहीं करना चाहिए. लेकिन, फिर भी अगर करते हैं तो कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए.

शराब के शौकीन

शराब के शौकीन लोग इसे कई चीजों के साथ पीते हैं. इसमें नमकीन, स्नैक्स, फल आदि चीजें होती है. कुछ लोग इसे खाने के साथ या खाली भी पीते हैं.

शराब पीने के बाद

लेकिन, क्या आपको पता है शराब पीने के बाद 4 चीजों के सेवन से बचना चाहिए. नहीं तो आपका पैग पंगा बन सकता है.

ऑयली फूड

शराब पीने के बाद तल वाली चीजों से बचना चाहिए. इसके कारण पेट में भारी गैस की समस्या हो सकती है.

मिठाइयां

शराब पीने के बाद मीठा तो कतई नहीं खाना चाहिए. ये सेहत को नुकसान तो पहुंचाता ही है. शराब के नशे को बढ़ा सकता है.

दूध

दूध या दूध से बने आइटम शराब पीने के बाद अवाइड करना चाहिए. इससे बेहोशी और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है.

कोल्ड ड्रिंक

बहुत से लोग शराब को कोल्ड ड्रिंक के साथ पीते है. वहीं पार्टी के बाद कोल्ड ड्रिंक पीते हैं. ऐसा करना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है.

मूंगफली

शराब पीने के बाद मूंगफली कतई न खाएं. ये कोलेस्ट्रॉल बढ़ा देता है. हमें कोलेस्ट्रॉल वाले अन्य फूड से भी बचना चाहिए.

ध्यान दें..!

यहां दी गई जानकारी मीडिया रिपोर्ट से पर आधारित है. Zee MPCG न तो इसकी पुष्टि करता और न ही शराब सेवन का किसी तरह समर्थन करता है.