ब्‍लू टी में सेहत का राज

ब्‍लू टी में बहुत सारे एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मददगार हैं.

Anuj Kumar
Sep 04, 2023

ब्लू टी अंग -अंग में जगाए जोश

ब्लू टी एक ऐसी चाय है, जिसके कई हेल्थ बेनिफिट्स हैं. आइए जानते हैं इस चाय के बारे में.

ब्लू टी के दीवाने

इसको पीने से स्किन के साथ-साथ शरीर को भी कई लाभ मिलते हैं. चाय के दीवाने लोग अब ब्लू टी के भी दीवाने हो रहे हैं.

शहद के साथ ब्लू टी

अब ब्लू टी को एक बड़े कप में छान लें. इसमें एक चम्मच शहद डालें और फिर इस चाय की चुस्कियों का आनंद लें.

ऐसे बनाएं ब्लू टी

ब्लू टी को बनाने के लिए एक बर्तन में एक कप पानी में अपराजिता यानी बटरफ्लाई के 3 से 4 फूल डाल दें और फिर उबाल आने दें.

ब्लू टी का सेवन

ब्लू टी को रोजाना पीने के कितने हेल्थ बेनिफिट्स होते हैं.

ब्लू टी फायदेमंद

चाय तनाव को कम करने में भी मददगार साबित होती है. अल्जाइमर बीमारी से पीड़ित मरीजों के लिए भी ब्लू टी काफी फायदेमंद है.

ब्लू टी करे ब्लड शुगर कंट्रोल

डायबिटीज से पीड़ित मरीजों के लिए ब्लू टी बहुत फायदेमंद होती है. ये ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में लाने में मदद करती है.

ब्लू टी स्किन को बनाएगा मक्खन

ब्लू टी पीने से आंखों की रोशनी को बढ़ाने में मदद मिलती है. इसके अलावा स्किन के ग्लो को बढ़ाता है.

ब्लू टी देगा गूगल जैसा दिमाग

ब्लू टी में ऐसे कई गुण हैं, जो आपकी स्मरण शक्ति बढ़ाने में काफी मदद कर सकते हैं.

ब्‍लू टी कैंसर सेल्स को रोकेगा

एक स्टडी के मुताबिक, ब्‍लू टी शरीर में कैंसर सेल्स को बढ़ने से रोकने का काम करती है.

ब्‍लू टी पीने से स्किन में निखार

ब्‍लू टी पीने से स्किन के साथ-साथ गूगल जैसा दिमाग चलेगा साथ ही ब्रेन बेहतर और स्वस्थ तरीके से काम करता है.

ब्‍लू टी एंटीऑक्सिडेंट का खजाना

ब्‍लू टी में बहुत सारे एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मददगार हैं, तो हो जाए एक प्याली चाय की.

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