इतनी बीमारियों को दूर करता है तेजपत्ता, दवा की जरूरत न होगी
Sandhya Yadav
Sep 05, 2023
मसाले फायदेमंद
भारतीय घर की रसोइयों में तमाम ऐसे मसाले पाए जाते हैं जो कि कई बीमारियों का इलाज करते हैं. फिर वह चाहे काली मिर्च हो, दालचीनी हो या फिर हल्दी.
तेजपत्ता औषधीय गुणों वाला होता
वहीं इनमें तेजपत्ता भी किसी दवा से कम नहीं माना जाता है. आयुर्वेद में तेजपत्ता को औषधीय गुणों वाला बताया गया है.
क्या-क्या पोषक तत्व
बता दें कि तेजपत्ते में फाइबर, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, आयरन, कैल्शियम के अलावा विटामिन सी पाया जाता है.
बीमारियों को दूर करे
तेजपत्ते का इस्तेमाल कई बीमारियों को दूर करने में किया जाता है. अगर आप इसे रात भर पानी में भिगो दें और सुबह इसका पानी पिएं तो आपको इसके तगड़े फायदे मिलेंगे.
डायबिटीज में फायदेमंद
डायबिटीज के रोगियों के लिए तेज पत्ता काफी लाभदायक होता है. तेजपत्ता से बनी चीजें शरीर में इंसुलिन के लेवल को बैलेंस में रखती हैं.
ग्लूकोज कंट्रोल
तेजपत्ता से ग्लूकोज के लेवल को शरीर के अंदर कंट्रोल में रखने में सहायता मिलती है. इसके लिए आपको तेज पत्ता को रात में पानी में भिगोना है और फिर अगले दिन इसका पानी पीना है.
सांस से जुड़ी तकलीफों को दूर
तेज पत्ता में कई तरह के एंटी इन्फ्लेमेटरी अच्छा पाए जाते हैं, जिसके कारण यह श्वसन तंत्र के लिए काफी लाभदायक होते हैं. यह सांस से जुड़ी तकलीफों को दूर करते हैं.